這是一本自我發現的記錄畫冊。

看著《以畫為鏡──把情緒畫給神》的圖文，如同走進了作者的身心靈醫治歷程。我發現從單色針筆到彩色啫哩筆的採用，從簡單壓縮式的平面圖案到自由開放的立體圖像，從個人內心的探索到人際動力的追求，從孤獨無助且恐懼憤怒的情緒到與神同行且自由釋放的心態，全都標誌著作者生命的轉化。這轉化相信是作者在困難中，願意透過藝術創作，放下自我防衛，啟動內在生命力以抓緊神的手，步步跟隨的結果。

作者在書中真誠開放地分享她深層的內在經驗，讓我們明白人在情緒困擾中依然有出路。作者因童年創傷，一直以理性壓倒感性的方法自我防衛，令負面情緒抑壓在心底深處，無法釋放。最後近乎抑鬱，藝術治療卻幫助她走出了困局。

在兒童的腦部發展過程裡，圖像比言語的形成早得多，所以當人遇到早期的童年創傷時，大腦的語言區可能還未發展得完全，以致未能用言語表達創傷的經驗，而創傷遺留的記憶就大多傾向圖像而不是言語，這種情況有可能會延續至年長階段。藝術治療幫助創傷受害者安全地用視覺層面深入探索創傷經驗，令他/她可以用非言語和較不直接的方式與內在的痛苦對話，這有助創傷事件的圖像得以轉化。本書作者既有神的同行，又有輔導員和教會群體的支持，所以她能在安全的環境裡放下自我防衛，拆下圍牆，打破固有以理性壓倒感性的習慣，盡情地在畫紙上表達情感，啟發了新的選擇和可能性，不單令生命得以成長，就連畫畫的風格也突破了。

在藝術治療歷程的最後階段，作者分享：「最令我高興的是，轉化令我終於知道真正的喜樂為何物」。作者憑著信心仰望神，在恩典之中，進行了藝術治療，用美麗的圖像表達內心幽暗的部分，令困難轉化為希望。最後，她嘗到「喜樂」果子的滋味。這令我想起聖經說：「喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾」(箴言17:22,和合本聖經)。盼望讀者們也能分享這種喜樂，得著神的賜福！

詹玉冰
個人、婚姻及家庭治療師美國婚姻及家庭治療協會臨床院士
同心輔導室